AZ ÖNVÉDELEM ELEMEI
Ha védened kell magad, akkor egy olyan folyamat vége felé tartasz, amiről nem is tudsz.
A JOGOS (ÖN)VÉDELEM
Ha nem tudod, mihez van jogod, nagyobb bajba is kerülhetsz, mint hogy megtámadtak.
MŰVÉSZET, SPORT, ÖNVÉDELEM?
Melyik képzés mire és hogyan akar felkészíteni? És miért fontos ezt előre tudni?
AZ ERŐSZAK
Miért muszáj ezzel foglalkozni? Hogyan válik valaki erőszakossá? Hogyan keletkezik az erőszak?
ZAKLATÁS, BÁNTALMAZÁS
A RAGADOZÓ
Ki ragadozó? Konkrétan mit keres? Felismerhető? Normális egyáltalán? Mit tehetünk mi?
A VÉDEKEZÉS
Valójában mi kell ahhoz, hogy meg tudjuk, és meg akarjuk védeni magunkat?
AZ ELLENÁLLÁS
Szabad ellenállni? Nem kerülünk még így nagyobb bajba? Ki miért nem áll ellen?
AZ ÁLDOZATHIBÁZTATÁS
Nem akarom rád kenni, de biztos miattad nincs még kész a cikk : O )
MÁST BÁNTANI...?
Mítosz 1. Erőt alkalmazni annyi, mit mást bántani, ami erőszakosság, ami rossz...
ERŐ HELYETT TECHNIKA?
Mítosz 2. Nem kell fizikai erő, technikával az erősebbet is le lehet győzni...
CSAK SEMMI AGRESSZIVITÁS?
Mítosz 3. Elég, ha megtanulok védekezni, nem kell támadni, agresszívnak lenni...
HOGY TÖBBÉ NE FÉLJÜNK?
Mítosz 4. Ha harcművészetet vagy önvédelmet tanulok, többé nem kell félnem...
A FEKETE ÖV VARÁZSA?
Mítosz 5. Ha elérem a mester fokozatot, minden helyzetben meg tudom magam védeni...
A MESTEREK LÁNCA?
Mítosz 6. A tanultak hatékonyságát az alapítóhoz hű mesterek nemzedékei biztosítják...
BÁRMI JOBB A SEMMINÉL?
Mítosz 7. Mindegy, hol tanulsz önvédelmet, csak tanulj valahol...
SZAKMAI ALÁZAT
Két jog, ami megvéd a harcművészek közötti szektás mentalitástól
ÖNVÉDELMET TANULNÁL?
Gyakorlati szempontok az iskola-választáshoz – komoly keresőknek
ÖNVÉDELMI ESZKÖZÖK
Csak mert valami kapható, még nem feltétlenül legális vagy praktikus!
A YAWARÁTÓL A MUNIÓIG
Az önvédelmi fegyverként használható marokbotok evolúciója
HOGYAN NE HASZNÁLJUK?
A kulcscsomót is lehet védekezésre használni, csak ne önveszélyesen!
0
